Adem avond - Bewust Verbonden Adem

Adem is leven. Hoe adem jij?

Adem jij vrij? Leef jij vrij?

Deze avond ont-dek jij door de kracht van jouw adem, wat nu nog bedekt is, vastgehouden wordt, blokkeert. De adem opent, zonder dat jij hoeft te weten wat er geopend wordt. Een proces van overgave en vertrouwen. 

Voor jou als je vrijer wil leven, je meer verbonden wil voelen met jouw lijf. Je gedachten wil kalmeren en je hart wil openen. 

Ademwerk is proces-werk. Iedere ademsessie is anders, legt iets anders voor je open om zo dieper bij jouw kern te komen. 

In een groep van 10 tot 12 deelnemers adem je voor jezelf, en toch in de veiligheid van een groep. Marieke Rolloos en ik begeleiden je liefdevol in dat wat de adem voor je blootlegt, helpen je ruimte te geven aan wat jij ervaart.

Deze avond is een helende en verbindende avond.