di 21 feb
|Ademruimte Samen Ademen
Bewust Beter Ademen - Ademles serie 1
8 ademlessen die je meer vitaliteit en gezondheid brengen. Leer welke ademoefeningen voor welk moment voor jou het meest geschikt zijn. Leren door ademweetjes maar vooral door de ademoefeningen in de lessen te doen!
Datum, tijd en locatie
21 feb 2023, 19:30 – 21:00
Ademruimte Samen Ademen, Steenplaetsstraat 11, 2288 AA Rijswijk, Nederland
Over het evenement
8 ademlessen waar de nadruk ligt op het doen van een aantal ademoefeningen die zorgen dat je meer ademruimte krijgt, lekkerder in je vel komt te zitten, meer energie ervaart. En ook gezonder wordt op cel-niveau. Voor als je fysieke klachten hebt, stress ervaart, van jezelf denkt dat je niet goed adem haalt, snurkt, niet door je neus kan ademen, spanning en pijntjes in je lijf voelt, jezelf wel eens ervaart als een hoofd op pootjes.
Om meer en makkelijker te leren ontspannen, weer echt adem te halen, je meer bewust te zijn van je lichaam, gezonder te worden in lichaam en geest.
Start datum: 21 februari 2023
8 dinsdagavonden
19.30 - 21.00 uur
Rijswijk
Kaartjes
Ademles start februari 2023
€ 179,50Uitverkocht
Dit evenement is uitverkocht